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【耆妙屋】SINANO 安心健走杖 (新色) --快走/健走/登山/戶外運動/健身

【耆妙屋】SINANO 安心健走杖 (新色) --快走/健走/登山/戶外運動/健身

★健走杖入門款
★日本設計生產
★日本長照機構推薦使用
★出貨為一組二支分左右手使用
★本品適用腳墊的尺寸是Φ14


全店,全單購買滿NT$1,500元 即享免運優惠(網路商店限定,門市恕不適用)/會員每筆訂單再送 2%購物金 回饋

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NT$2,850
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商品描述

健走是誰都可以輕鬆開始的運動

使用健走杖搭配健走,自然的調整身體姿勢,迎向健康的每一天!

 SINANO安心健走杖
特別推薦給初學者的入門平價款

【耆妙屋】SINANO 安心健走杖 (新色) --快走/健走/登山/戶外運動/健身

 SINANO安心健走杖》
重量:215g(單支)
材質1:鋁合金φ16φ14
前端直徑:φ14
產地:日本
*本商品手把顏色不同是為了區分左右手,不是商品瑕疵喔~~另外杖長可以依使用者身高調整!


【使用健走杖走路的好處】

耆妙屋 SINANO安心健走杖 使用健走杖走路的好處 如何調整健走杖? 使用健走杖走路可增加走路時的安定感

【如何調整健走杖?

SINANO安心健走杖-如何調整健走杖?健走杖調整長度請先依據使用者的身高刻度位置。

耆妙屋 SINANO安心健走杖 健走杖調整長度請先依據使用者的身高刻度位置。

健走杖調整長度請先依據使用者的身高刻度位置。

使用健走杖走路可增加走路時的安定感

耆妙屋 SINANO安心健走杖 使用健走杖走路可增加走路時的安定感

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【健走杖熱身運動示範】

耆妙屋 SINANO安心健走杖【健走杖熱身運動示範】使用健走杖走路可增加走路時的安定感

耆妙屋  SINANO安心健走杖 日式健走杖與北歐健走杖的差異 健走杖調整長度請先依據使用者的身高刻度位置。


【日式健走杖與北歐健走杖的差異?
日式健走:適合年長者、駝背者,預防跌倒者

北歐健走:適合運動員,能快步行之各年齡使用者



【日式健走杖的使用方式與教學】
日式健走杖的握法:手部輕握握把,放鬆大拇指、食指及小指。
日式健走的特點:行走時,利用手臂延伸並伸展背部肌肉。
日式健走杖的走法:走的時候手打直,將健走杖和另一側的腳一起往前伸。

 

 

【北歐健走杖的使用方式與教學】

北歐健走杖的握法:繫上握把帶後,手步再輕握握把。

北歐式健走的特點:與日式健走相較之下,

北歐式健走手部動作更像是甩手動作,有助於快速行走。

北歐式健走的走法:走的時候雙臂向後撐手杖,往前行的時候,利用手杖觸地的反彈力推動身體向前。



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