大家都知道復健是一段很難熬的日子。不但需要花費的時間長，進步的程度也比較緩慢。
因此在治療上，治療師們最常被問的就是 :『到底怎樣才可以快一點看到成效?』
這次特別諮詢【愛迪樂治療所】的亦璇物理治療師及胤甫物理治療師，怎麼樣才能幫助復健的過程能更有效率一些。
 

其實輔助器材是治療師的好朋友，利用合適的器材可以達到有效果的訓練，並且器材可以增加個案在做復健時的動機。
例如像是有些個案回家都不願意、忘記做運動，這時候提供一個合適的復健器材，放在他一定看得到的地方，就可以增加復健的動機了！
 

一般常見的輔助器材：
(1) 彈力帶握力球/ 彈力繩 

這個大概是治療師最常用器材了！彈力帶和握力球可以做到多種訓練包含肌力、平衡、核心、協調訓練等等。就算平常在家裡沒事捏一捏拉ㄧ拉，對於年長的長輩也有維持肌力的效果。

握力球產品推薦：SHIMA - 可愛貓掌按摩球

彈力帶產品推薦：快樂動 - 蝴蝶肌力帶

 

(2) 復健腳踏器


如果長輩只想坐著，但又想要讓他同時練習手腳肌力的話，可以使用復健腳踏器唷，這台CP值很高，手跟腳都可以使用。
另外也分享兩家醫院的洗腎室實際案例，在洗腎的時候邊踩踏復健邊洗腎，洗腎效果比沒有踩的人還要好唷！

 商品介紹：復健腳踏器

【復健腳踏器】影片教學：https://youtu.be/W30GhjfG_Do

 

 

(3) 健走杖

在腳的力氣比較不足的情況下，健走杖也可以協助上下樓梯、上下公車。也可以拿來訓練平衡感。
而且在戶外、室內都可以使用唷。

健走杖影片教學 : https://youtu.be/FDLf3HIL3R4

健走杖推薦：SINANO 百年日系品牌

 

(4) 兩用助步車

以往我們比較常見的要不是只有輪椅功能，不然就只有助步車功能。
但這台將輪椅與助步車結合，在公園散步時讓長輩自己推著走，走累時再由照顧者協助推。
一秒就可以轉換輪椅與助步車功能，可以推可以坐，非常方便唷~

助步車影片介紹 : https://youtu.be/2wnCLue7-no
助步車看更多：https://www.seniormagichouse.com/categories/mobility-aid-walker

 

若您有需要專業的物理治療師或是職能治療師的協助，可洽詢【愛迪樂治療團隊】，讓您的復健過程更省心省力。