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大家都知道復健是一段很難熬的日子。
不但需要花費的時間長,進步的程度也比較緩慢。
因此在治療上,治療師們最常被問的就是 :『到底怎樣才可以快一點看到成效?』
這次特別諮詢【愛迪樂治療所】的亦璇物理治療師及胤甫物理治療師,
怎麼樣才能幫助復健的過程能更有效率一些。
其實輔助器材是治療師的好朋友,利用合適的器材可以達到有效果的訓練,並且器材可以增加個案在做復健時的動機。
例如像是有些個案回家都不願意、忘記做運動,這時候提供一個合適的復健器材,放在他一定看得到的地方,就可以增加復健的動機了!
一般常見的輔助器材:
(1)彈力帶握力球/ 彈力繩 :
這個大概是治療師最常用器材了!彈力帶和握力球可以做到多種訓練包含肌力、平衡、核心、協調訓練等等。
就算平常在家裡沒事捏一捏拉ㄧ拉,對於年長的長輩也有維持肌力的效果。
(2)復健腳踏器:
如果長輩只想坐著,但又想要讓他同時練習手腳肌力的話,可以使用復健腳踏器唷,這台CP值很高,手跟腳都可以使用。
另外也分享兩家醫院的洗腎室實際案例,在洗腎的時候邊踩邊洗腎,洗腎效果比沒有踩的人還要好唷~
復健腳踏器影片教學 : https://youtu.be/W30GhjfG_Do
(3)健走杖 :
在腳的力氣比較不足的情況下,健走杖也可以協助上下樓梯、上下公車。也可以拿來訓練平衡感。
而且在戶外、室內都可以使用唷。
健走杖影片教學 : https://youtu.be/FDLf3HIL3R4
(4)兩用助步車 :
以往我們比較常見的要不是只有輪椅功能,不然就只有助步車功能。
但這台將輪椅與助步車結合,在公園散步時讓長輩自己推著走,走累時再由照顧者協助推。
一秒就可以轉換輪椅與助步車功能,可以推可以坐,非常方便唷~
助步車影片介紹 : https://youtu.be/2wnCLue7-no
若您有需要專業的物理治療師或是職能治療師的協助,
可洽詢【愛迪樂治療團隊】,讓您的復健過程更省心省力。