一般正常人身上有傷口幾天就會癒合了。
但是像長期臥病在床者、長期坐輪椅者，因為長時間維持同種姿勢，造成局部皮膚起水泡、破皮等情況時，就稱之為『褥瘡』。
一旦發生了褥瘡，照顧上就會變的困難，甚至還會引發以下症狀 :

所以做好預防勝於治療唷！那麼我們應該怎麼預防褥瘡的產生呢？
首先，我們先必須先簡單的了解一下褥瘡，一般來說最容易長褥瘡的地方大概分成以下區塊：

褥瘡的分級：

 

而最容易發生褥瘡的族群，除了一開始我們說的長期臥床者，及長期坐輪椅者以外，營養不良及糖尿病患者也必須注意唷！

預防褥瘡的四大要訣

(一) 分散壓力：
褥瘡就是因為某些區塊長期受力造成壓力，因此適當的分散掉壓力會減輕褥瘡的發生機率。可善用一些減壓輔具來幫忙唷 !

(二) 定期翻身：
千萬切記一定要每2小時都翻身，即使是使用了減壓輔具也是要翻身唷！現在有很多不同功用的翻身輔具，都可以協助照顧者以較輕鬆，及較安全的方式替長輩翻身。

                        

(三) 舒適透氣，避免摩擦：
悶熱的環境與皺褶的衣物都是褥瘡的好發的原因之一，一定要特別注意。另外移位照顧時也要特別注意不要過度摩擦唷。

(四) 增強及保護皮膚：
避免肌膚過度乾燥，建議使用保濕款的乳液來加強。