在門市有時候會看見面容憂愁的輪椅族，

詢問之下才發現原來他們因為長期乘坐輪椅而感到不舒適外，

也會因為維持同個坐姿太久而誘發褥瘡。

這時候我們會建議選購坐背墊來幫忙。

但市面上坐背墊分成很多種，究竟怎麼挑才合適？

來聽聽物理治療師怎麼說吧！

 

為什麼久坐會容易腰痠背痛 ?

一般來說，久坐腰酸背痛都是姿勢不良造成的。

年長者因為行動不便，需倚靠輪椅來移動，

而輪椅的座面與背墊一旦使用久了就會有下陷的情形，

乘坐時容易變得很不舒適。

若壓力沒有好好被分散開來，

輕微只是感到不耐坐，嚴重則會引發褥瘡，

遇到上述狀況時，只要加上坐背墊就能舒緩許多喔！

 

脊椎、骨盆端正的重要性

採坐姿時因為上半身重量會壓在腰椎第四節及第五節位置，

使這兩節軟骨長期受到壓迫，

若往後凸會造成椎間盤突出，

而往前凸久了，骨頭邊緣就會增生而形成骨刺。

腰部、背部支撐的重要性

坐姿不良、容易造成頸、背、腰負荷，

更可能導致骨頭移位。

如有背墊支撐，就能舒緩脊椎壓力唷。

 

 

那麼要挑選怎樣的坐背墊呢 ?

除了要試坐看看以外，也要考量買坐背墊的主要功用是什麼 。

不同材質的坐墊，會有不一樣的功用及效果，

接下來就來介紹一般市面上最常見的坐背墊吧！

 

蜂巢凝膠式

特色 :

蜂巢凝膠坐墊中間採透氣網狀，比一般市售凝膠坐墊透氣，且重量非常輕，

適合隨身攜帶以及自己手推輪椅者使用
 

 

固態凝膠式

特色 :

固態凝膠坐墊重量較重，比較不易滑動，且支撐性佳。

但固態凝膠散熱較慢，所以選購時需要考量熱消散的問題。

 

蜂巢凝膠式VA固態凝膠式 重量大PK

 

 

泡綿式

特色 :

泡綿式坐墊的概念很像記憶枕。

雖然耐重度有限，也不易符合臀型，但能提供基本的減壓和支撐，

便宜又好入手。

 

 

氣囊式

特色 :

氣囊坐墊具有極佳的減壓效果，重量比蜂巢凝膠坐墊還輕。

但要特別注意，氣囊需要定期充氣才能維持使用時的舒適度喔。

 

 

坐背墊有分長短，有什麼不同？

那就要看使用者的輪椅是哪種款式而定唷~

 

 

最後小叮嚀

結論
雖然坐背墊有很多種材質，但其實在挑選上沒有一定的好壞，只有適不適合的問題。

希望大家看完此篇以後都能找到合適的坐背墊囉。