一般正常人身上有傷口幾天就會癒合了。
但是像長期臥病在床者、長期坐輪椅者，因為長時間維持同種姿勢，
造成局部皮膚起水泡、破皮等情況時，就稱之為『褥瘡』。
一旦發生了褥瘡，照顧上就會變的困難，甚至還會引發以下症狀 :

所以做好預防勝於治療唷 !
那麼我們應該怎麼預防褥瘡的產生呢 ?

首先，我們先必須先簡單的了解一下褥瘡 ,
一般來說最容易長褥瘡的地方大概分成以下區塊 :

褥瘡的分級 :

 

而最容易發生褥瘡的族群除了一開始我們說的長期臥床者及長期坐輪椅者以外，營養不良及糖尿病患者也必須注意唷

預防褥瘡的四大要訣

(一)分散壓力 :
褥瘡就是因為某些區塊長期受力造成壓力，因此適當的分散掉壓力會減輕褥瘡的發生機率。可善用一些減壓輔具來幫忙唷 !

(二)定期翻身 :
千萬切記一定要每2小時都翻身，即使是使用了減壓輔具也是要翻身唷 !現在有很多不同功用的翻身輔具，都可以協助照顧者以較輕鬆較安全的方式替長輩翻身。

                        

(三)舒適透氣，避免摩擦 :
悶熱的環境與皺褶的衣物都是褥瘡的好發的原因之一，一定要特別注意。另外移位照顧時也要特別注意不要過度摩擦唷。

(四)增強及保護皮膚 :
避免肌膚過度乾燥，建議使用保濕款的乳液來加強。